Mi a legegyszerűbb módja annak, hogy az egészséges táplálkozás és az egészség felé vezető útra lépjünk?
Létezik két olyan rozsfajta, amelyek nagyon jó hatásúak: az egyik a rezisztens keményítő, a másik a pektin.
Az emberi testben tízszer annyi baktérium van, mint emberi sejt. (A baktériumok kicsik, így csak egy-két kilóval növelik a testtömegünket - ez nagy szerencse, különben nehéz lenne állandóan magunkkal cipelni őket!)
